Stowarzyszenie Seniorów zaprasza na warsztaty i gimnastykę

W każdą środę, godz. 10.15 - 13.00 w NOWEJ WSI, ul. Główna 52, Świetlica Wiejska przy Przedszkolu, bardzo blisko stacji kolejki WKD.

Program zajęć:
- artystyczne warsztaty manualne (bukiety z jesiennych liści, kotyliony, tworzenie dekoracje na drewnie i ceramice techniką „decoupage”, ozdoby z filcu, dekoracje świąteczne,....)
- gimnastyka umysłowa (gry i zabawy na ćwiczenie pamięci)
 - rozmowy, dyskusje przy herbacie/kawie
- ćwiczenia fizyczne ogólne,
- gimnastyka dłoni,
- ćwiczenia na poprawę wzroku – prowadzi uprawniony mgr wych. fizycznego, doświadczona w prowadzeniu gimnastyki dla osób starszych
- zajęcia relaksacyjne z psychoterapeutą
- planowane spotkania ze specjalistami,
- wycieczki grupowe, zwiedzanie muzeów, wspólne wyjścia do teatru

w poniedziałki, godz. 10.00 – 11.00
 w KOMOROWIE WSI, sala gimnastyczna Klubu tenisowego „Matchpoint”, ul. Turystyczna 2a

- gimnastyka ogólna z instruktorem WF (od września)
 Kontakt:
 tel. kom. 501 027 260
 tel. kom. 604 841 591

Kilka słów o Stowarzyszeniu
 Jesteśmy młodym Stowarzyszeniem zarejestrowanym w KRS w styczniu 2012 r., jednak działamy od 2009 r. Początkowo jako nieformalna Grupa Wsparcia dla Chorych na Chorobę Parkinsona i Niepełnosprawnych Osób Złotego Wieku.

Choroba Parkinsona jest to schorzenie neurologiczne, dotykające aparatu ruchu. Osoby chore są zwykle w pełni sprawne umysłowo.

Wykwalifikowana rehabilitantka już 4-ty rok prowadzi z nami nieodpłatnie zajęcia gimnastyczne. W prowadzeniu instruktażowych zajęć artystycznych, poprawiających sprawność manualną i wzmacniających zadowolenie i poczucie wartości, całkowicie bezinteresownie pomagało nam miejscowe Stowarzyszenie K40.
 Klub Tenisowy „Matchpoint” w Komorowie Wsi już drugi rok udostępnia nam całkowicie nieodpłatnie salę do squosha lub kort tenisowy dla grupowych ćwiczeń usprawniających.

Młodzi instruktorzy, prowadzący ćwiczenia w klubie tenisowym Matchpoint w sali i na świeżym powietrzu, młoda Pani logopeda, instruktorzy i psycholog starają się bardzo i poświęcają nam znacznie więcej czasu, niż możemy im za tę pracę zapłacić.

Odbywamy regularnie COTYGODNIOWE ZAJĘCIA w Nowej Wsi

termin: środy, godz. 10.15– 13.00
 miejsce: Świetlica Wiejska w Nowej Wsi Warszawskiej
 ul. Główna 52a (b. blisko przystanku WKD)

Program zajęć:
- omówienie spraw bieżących przy herbatce
- wspólne planowanie udziału w imprezach lokalnych, wycieczkach, wyprawach do teatru, muzeów, warsztatach zajęciowych
- ćwiczenia dłoni lub wzroku prowadzone przez instruktorkę
– gimnastyka ogólna prowadzona przez doświadczoną mgr WF
- manualne zajęcia artystyczne prowadzone przez artystę plastyka
- zajęcia relaksacyjne z psychologiem

Dodatkowo, mamy ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE
 z wykwalifikowanym mgr WF w Komorowie.

termin : poniedziałki, godz. 10.00 – 11.00
 miejsce: Klub tenisowy „Matchpoint” przy Kaliszowym Gaiku, ul. Turystyczna 2 , Komorów Wieś
- gimnastyka w sali ,a latem na powietrzu,
 - nauka chodzenia z Kijami Nordic Walking

Już drugi rok (od 2012 r) realizujemy projekty „Aktywizacja osób starszych, niepełnosprawnych” i „Ułatwianie dostępu do kultury osobom starszym”
dzięki wsparciu finansowemu Gminy Michałowice.
 Gmina dofinansowuje nam zajęcia gimnastyczne w Komorowie, naukę chodzenia z kijami Nornic Walking, zajęcia logopedyczne, instruktażowe zajęcia rozwijające zainteresowania, warsztaty z psychologiem, a także pokrywa częściowo koszty naszych wyjazdów (zwiedzanie zabytków, muzea, teatr).
 Jednak spora część kosztów prowadzonych przez nas zajęć i organizowanych wspólnych przedsięwzięć pozostaje do zapłacenia przez nas samych, chorych, emerytów.
 Mamy jeszcze wiele pomysłów na rozwinięcie i usprawnienie naszej działalności, ale uniemożliwia nam to brak środków finansowych i stałego dostępu do lokalu w Komorowie lub Nowej Wsi. Brakuje nam też energicznych, prężnych osób chętnych działania, pracy społecznej.
 Jesteśmy również otwarci na wszelkie wsparcie i pomysły z zewnątrz, które mogłyby przyczynić się do naszego lepszego funkcjonowania w społeczeństwie.

Zapraszamy wszystkich potrzebujących wsparcia do udziału w naszych zajęciach oraz osoby chętne do współdziałania, wolontariuszy chętnych do pomocy. Z wdzięcznością przyjmiemy każdą pomoc oraz darowiznę.

Kontakt:

Nowa Wieś Warszawska, ul. Główna 52 a, środy 10.00 -13.00
 telefony (przez cały tydzień) 501 027 260 lub 604 841 591

Adres do korespondencji:
 05-806 Komorów, ul. Zaciszna 14 A, KRS 0000407004